उम्र से कम दिखने वाली चमकदार, खूबसूरत त्वचा लगभग हर महिला की चाहत होती है, जिसके लिए सबसे जरूरी है स्वस्थ आहार और त्वचा की उचित देखभाल। त्वचा की देखभाल की कमी और अस्वास्थ्यकर आहार आपकी त्वचा की चमक खो सकती है।
क्या आपको पता है चावल का उपयोग त्वचा को निखारने के लिए भी किया जाता है इसे कोरियाई स्किन केयर कहा जाता है अपने कही जगह देखा होगा कैसे कोरियाई के लड़कियोंकी की त्वचा कांच की तरह साफ और सफ़ेद होती है क्यों की वो रोज अपने चेहरे केलीये चावल की पानी या आटे का इस्तेमाल करती है इन दिनों कोरियाई स्किन केयर ट्रेंड में है। यह त्वचा देखभाल दिनचर्या त्वचा को भीतर से साफ करने और उसे चमकदार बनाने की कोशिश करती है।। जैसे चावल का पानी, चावल का आट। चावल आपको आसानी से कही भी मिल सकता है हम साफ त्वचा पाने के लिए इसका उपयोग कर सकते। दरअसल, चावल के आटे से बना यह फेस पैक त्वचा को अंदर से साफ करने और उसे स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है।
वल का फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले आपको चावल को पीसकर उसका पाउडर बनाना होगा. दूसरा तरीका है चावल को धोकर पीस लें.
इस चावल के आटे को 1 बर्तन में ले .इसमें थोड़ा दही, एलोवेरा और शहद मिलाएं.
सभी चीजों को मिलाकर पैक को चेहरे पर लगाएं।
इसे चेहरे पर 10 मिनट तक लगा रहने दें.
-फिर चेहरे को ठन्डे पानी से करके साफ कर लें।
यह त्वचा को अंदर से साफ करता है और मृत कोशिकाओं को हटाकर चमकदार त्वचा पाने में मदद करता है।
चावल के आटे से बना यह फेस पैक त्वचा पर अतिरिक्त तेल को कम करता है, त्वचा को आराम देता है और आपको साफ और चमकदार त्वचा पाने में मदद करता है। चावल के आटे की खास बात यह है कि यह एक बेहतरीन स्क्रब के रूप में काम करता है और त्वचा के रोमछिद्रों से गंदगी साफ करने में मदद करता है।
एक चम्मच चावल का आटा, 1/2 चम्मच एलोवेरा जेल और लगभग 5-6 बूंदें पानी की मिला लें। इस मिश्रण को चेहरे पर करीब 15 से 20 मिनट तक लगाएं। फिर अपने चेहरे को सादे पानी से धो लें.
इस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार करें। एलोवेरा त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है, यह त्वचा को नुकसान होने से बचाता है। इसके अलावा, यह त्वचा की नमी बरकरार रखने और बढ़ती उम्र के असर को कम करने में भी कारगर है
एक कटोरे में 2 चम्मच चावल का आटा लें. इसमें एक चम्मच शहद और एक चम्मच कच्चा दूध डालकर मिला लें. अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट तक सूखने दें।
फिर चेहरे को पानी से धो लें. यह फेस पैक चेहरे पर मुंहासे, झुर्रियां और टैनिंग से छुटकारा दिलाएगा। इसका नियमित उपयोग आपको चमकदार और दाग-धब्बे रहित त्वचा दे सकता है
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